手机浏览器扫描二维码访问
第5章 洪拳之始——工字伏虎拳（第1页）
一处平地上。
洪康穿着黑色汗衫，一动不动，细密的汗水附在他的皮肤表面，在阳光的反射下，透着一层光亮。
仔细看去，洪康的姿势并不是僵直着，而是有规律地轻微颤动。
洪震南的大嗓门不时地响起。
“含胸、立腰、收腹、敛臀、沉肩、垂肘、沉桥坐步。”
他正在洪震南的指导下，进行最基本的桩功训练。
洪震南学的就是【洪拳】，他教自己儿子自然也是【洪拳】里的功夫。
按照顺序，入门拳法应当学习【工字伏虎拳】，学习“扎马”和“桥手”。
“扎马”就是所谓的马步桩，洪康现在就是在进行“扎马”的训练。
“阿康你现在初学，就要把下盘打稳。”洪震南教育道，“套路什么的，可以以后再慢慢练，但是基础没打好，学再多的拳法，那都是花架子。”
洪康一边调整着自己的呼吸，全力感受自己的气血运转；一边听着洪震南的话。
他自己没有回话，现在要是一开口，那胸中这股气一下子就散了。
洪震南眼底闪过一丝惊喜。
他没想到自己儿子的资质那么好，八岁的年纪，第一次“扎马”，竟然快半个小时了，都没倒下。
他想起自己第一次“扎马”，十几分钟就站不住了。
不过他没有夸赞，而是继续说着关于功夫的知识。
“【工字伏虎拳】是洪拳的基础套路，也是母形拳。”
“此拳由“工字拳”与“伏虎拳”两个套路组成，两个套路都可以各自单练，之后也可以合练。”
“套路中基本上包含了洪拳的各种步型、步法与手型手法，练好此套路，便获得了洪拳的基础，要学更高一级的技法就容易的多了。”
“你现在年纪还小，这一套拳法就可以够你练个十年了。”
这时，洪康的身子开始摇摇欲坠了。
洪震南伸手一扶，眼里有欣慰之色：“好了，你第一次“扎马”，到这个程度就可以了，这本就是水磨工夫，急不来的。”
那股气息一泄，洪康顿时大口呼哧呼哧吐着气。
原本只是细密的汗珠，顿时像是开闸的水库一般，肉眼可见的如滚珠般留下。
不过几个呼吸，洪康整件衣服就被汗水浸透了。
整个人宛如水里刚捞起来一样。
“好了，回去后，叫你娘给你泡碗盐水，就热喝了，不然明天肯定没力气了。”
洪康诧异的看了一眼自己父亲。
作为后世人，洪康自然知道，当一个人剧烈运动出汗后，要及时补充盐分的道理。没想到自己父亲竟然也知道。
转念又一想，这有什么奇怪的？
习武之人了解自己的身体不是很正常的嘛？！自己的记忆要是没记错的话，父亲还会秘制的药膏辅助强身习武。
夜晚降临。
洪震南一家三人还有庞凯波在一起吃饭。
庞凯波笑道：“嘿嘿，阿嫂的手艺就是好！比赖记饭馆的老赖还有好，要是去开个饭馆，肯定天天爆满啊！”
洪梅芳说道：“哪有你说的那么好啊！”
虽然这么说，但洪梅芳心里还是很高兴的。
洪康忽然问道：“爹，我有点问题。”
几人全都看向了他。
生化危城
「无异能+真实+科技」平行世界的地球上，人类族群的基因中藏着无数的致病遗传片段，当针对某一基因片段的病毒研发出来后，人被变成行尸走肉一样的怪物啃食同伴，只短短几天全球超过百分之90的人口便已感染。全球80亿人口只余几亿人苟延残喘，利用当前最先进的人体外骨骼技术进行战甲化发展，以星星之火，尝试拯救人类族群于灭绝之际…......
朔九晨星
朔九晨星情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，朔九晨星-初闻晨间雀鸣-小说旗免费提供朔九晨星最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
修仙之坠入凡尘
九华仙域刘书仙尊，因想当得利的渔翁，抢夺了无上之宝混沌饕餮炉，被一群力竭的仙帝围殴，在仙体崩溃前不得不引爆至宝。灵魂至宝附身在一个刚被人设局害死的废材赘婿身上，获得重生。此炉拥有吞噬万物，炼化天地之能。......
逆流港湾
原本甜蜜的二人世界，因为一场意外怀孕岌岌可危。金牌销冠的她说：我不想被琐碎的家务和孩子牵绊，谁规定女人一定要围着锅台灶脑转？恰被公司裁员的程序员，暗自窃喜终于可以名正言顺吃软饭。他说：“嗨，我的女神，不如你赚钱养家，我负责如花和育娃？”然而男主内女主外的模式，世俗的枷锁和偏见，他们在争吵和矛盾中，一步步前行。终于，她在职场逆流而上，乘风破浪；他把照顾家变成了艺术，成就她的港湾，顺带事业迎来第二春。新时代的家庭关系，她和他的换位新生。...
无所谓，龙会出手
1.白昭华十七岁生辰这日，意外发觉自己活在一本书里。 书里的这晚，身为他爹义子的主角听到他身为假少爷的秘密，被他的手下灭口。 好消息：主角没逝！ 坏消息：废柴主角因此练就神功，回来复仇了！ 原书主角道出白昭华的假身份，仅一掌让他显出原形——一条蛇妖。 这就是白昭华书里的结局，第一个死于主角之手、使其初显锋芒的炮灰反派，死后原形被当作蛇妖烧成灰渣，平日厌他恨他的全过来跺一脚，他那生身爹娘连个骨灰都没捞着。 原书主角从此声名大噪，并借白昭华的“妖丹”一次次突破，最后成为一方至尊…… ——没人知道，仙界早已崩塌重建，仙君们纷纷转世给上边腾地儿，白昭华便是其一——世上唯一的神龙。 他为他们取下龙角，却被更改命格不得好死。 原书里，多年后主角逆袭上天，有神仙发现神龙其实是被阴差阳错地误杀，而主角吃了神龙金丹才步入仙途，竟一笑了之，还将神龙原本的名号给了主角…… 白昭华：“……都给我死！！！” 起初，上界神仙下去查看，那纨绔少爷正在桀桀桀冒着坏水……很符合命格安排，遂放心。 然而一段时间后……睚眦必报的小白龙什么时候成了这么多人的白月光？！ 还、还杀到了他门口！ 2.某天，原书里的早期反派与终极反派相遇了。 郁长霖：这里早该被毁灭（阴暗地爬行） 白昭华：你能行吗？（忧愁而鼓励地爬行） 郁长霖：…… 后来。 白昭华：“龙性本淫，我只不过交几个好看朋友，你何必摆脸色！” 书里断情绝爱、一生腥风血雨的大魔头当夜白了头发。 受：万人嫌到人见人爱的纨绔少爷、本体白龙（白昭华） 攻：魔头+醋王【不是原书主角】（郁长霖） *非真假少爷梗，受就是真少爷。 1.受很拽，觉醒后也不会走感化路线，一路拽到底 2.受知道大多神仙妖魔的转世，一路“迫害” 3.对受有箭头的人很多，真香火葬场的也有。攻会单箭头很久，从要改天换地的魔头变成一心想创死所有“狐狸精”的妒夫...
死对头穿成我的猫
谢松亭敏感、尖锐，想法总会向阴暗的方向滑坡。 自从高中毕业后确诊精神分裂，他极少出门，深知自己不适合和任何人交往，因此养了只猫，给猫拍视频，做了萌宠博主。 正常乏味的一天下午，他出门心理咨询，接到高中死对头的妈妈打来的电话。 他死对头出了车祸，确诊植物人，现在躺在医院里。 唯一留下的活物是一只缅因猫。 死对头的妈妈猫毛过敏，恳请他收留这只猫。 谢松亭对死对头的记忆还停留在十年前。 那人身材高大，笑容耀眼，性格极好，和谁都能聊两句，朋友成群，成绩总是压自己一头，是谢松亭最讨厌的那类人。 他厌恶他，嫉妒他，也恨他。 最痛苦的时候，他甚至恨不得他去死。 可这人怎么会落得这么个结局？ 谢松亭沉默而酸涩地，收下了这只猫。 谢松亭有一项不同于常人的能力：他能听见动物说话。 缅因来家的那天，他把猫放出来，想听听这只小猫怎么了，有没有急需解决的口腹之欲。 结果他等了好几天…… 小猫就是不吭声。 竟然是个哑巴？ 他有些奇怪，但并未多想。 直到初雪那天，长长的猫尾缠着他的腿，温热的呼吸染热皮肤，谢松亭被那人抱在怀里，明明穿得薄，却不冷。 那人动了动猫耳朵，挠到谢松亭的下巴，很痒。 谢松亭睫毛粘上雪粒，眨动眼，听见他贴在自己耳边，沉沉笑说。 “谢松亭，我好爱你。” 1.嘴有点毒的阴暗长发美人受（谢松亭）x我老婆做什么都可爱漂亮美得不行大猫攻（席必思），他们超爱 2.sc1v1he，猫绝育了，人没绝育 3.是现代都市谈恋爱文，因为听见猫说话算异能，所以标的异能，实际上除了谢松亭没什么人有异能，不惊悚也不灵异...